Основная задача Форума - пропаганда здорового образа жизни и общедоступность методов организации физкультурно-оздоровительных программ.
Участниками Форума могут быть любители активного образа жизни, преподаватели спортивных дисциплин из общеобразовательных школ, управляющие спортивными объектами, инструкторы по фитнесу, тренеры, спортивные врачи, а также любители фитнеса.
Марк Оливер Клюик (Mark Oliver Kluike)
On a Hip Hop Trip. На уроке вы познакомитесь с самой свежей Hip-Hop хореографией в формате кардио-урока. Вы отточите свое танцевальное мастерство, попрактикуетесь в составлении связок, получите хорошее настроение и донесете все это до своих клиентов.
Step & Stomp. Это ново, это свежо, это модно! Посетив этот урок, вы просто не сможете не обновить свою степ-хореогрофию. После разучивания хореографии, Марк включает музыку, и вы остаетесь наедине со степом. Ритм вы выбиваете сами. Step and Stomp! Уровень энергии но уроке зашкаливает за максимум.
Carribian Spice. Этот урок сегодня даст вам почувствовать ритм латиноамериканской сальсы и неуемную энергию танца! Просто слушайте музыку, итело само унесется к Карибским ветром!
Яковлева Марина
Козырев Василий
BODY BALANCE - эта программа объединила в себе элементы йоги, той - чи, pilates, рошег stretch. Уникальная тренировка, в которой вы достигнете внутреннего баланса, почувствуете свое тело, добьетесь полного контроля над своими движениями.
BODY COMBAT - высокоинтенсивная тренировка, в которой используются элементы из различных видов единоборств -удары руками, ногами, стойки и передвижения.
Джахид Лилия
Матюхина Валерия
Assimetrial Step. Этот урок состоит из ассиметричной хореогрофии. Вы получете высокоинтенсивную нагрузку за счет выполнения оригинальных комбинаций.Плюс потрясающая музыка и энергия инструктора.
Low aerobic. Захватывающая аэробика, где радость движения - это всё! Почувствуйте естественные импульсы собственного тела и получите удовольствие от хореографии, сочетающей гармонию и революционность: обычные, базовые шаги превратятся в парящие, захватывающее движения.